2022年12月20日手机报
【第1帧】
【封面】“相知无远近，邀邻来做客”，感受千年流传的诗词文化，欣赏高峡平湖的怡然美景，体验江灯渔火的惬意生活。19日，“神女会客厅，江村微度假”——“三峡里·竹枝村”2022重庆宣传营销启动会暨项目推介会在南岸区举行，诚邀重庆市民相约巫山，畅游竹枝村，赏高峡平湖，看山川美景。此次“三峡里·竹枝村”推介会走进重庆中心城区，是提振巫山文旅消费市场，用高质量文旅产品为长江三峡国际黄金旅游带注入绿色动力。
奋斗创造历史，实干成就未来！一起走进今天的手机报——
★今日导读★
◆坚持系统观念、守正创新
论学习贯彻中央经济工作会议精神
◆我县推进重点项目建设 促进群众就业增收
◆我县多地可接种新冠疫苗“第四针”
◆笃坪乡鹤溪村:药材飘香富民安康
◆民意直通车:汇民智听民声解民忧
◆预计未来24小时以阴天天气为主
★推动重庆各项事业沿着习近平总书记指引的方向奋力前行★
【第2帧】
【敢闯敢干唯实争先】
坚持系统观念、守正创新
——论学习贯彻中央经济工作会议精神
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明年是全面贯彻落实党的二十大精神的开局之年，是疫情防控进入新阶段的重要一年，我国经济发展在多重目标、多重约束下面临诸多两难多难选择。中央经济工作会议强调要坚持系统观念、守正创新，明确提出“六个统筹”，推动经济运行整体好转。“六个统筹”的提出，具有非常强的年度针对性和问题导向性。
要更好统筹疫情防控和经济社会发展。遭遇新冠肺炎疫情以来，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，我们用近三年艰苦卓绝努力，有效应对全球五波疫情冲击，人民生命安全和身体健康得到有效守护，经济实现年均增长4.5%左右，统筹疫情防控和经济社会发展取得重大积极成果。当前，奥密克戎病毒传染性虽强，但重症率、致死率显著降低，科学优化疫情防控措施是必要的、正确的、负责任的，一以贯之地体现了人民至上、生命至上。要认真落实新阶段疫情防控各项举措，因时因势优化疫情防控措施，着力保健康、防重症，加强统筹衔接，顺利渡过流行期，确保平稳转段。随着优化疫情防控各项政策措施实施，我国经济和社会秩序会加快走向恢复，将促进经济运行良性循环，释放巨大活力。
要更好统筹经济质的有效提升和量的合理增长。经济发展是质和量的有机统一，质的提升为量的增长提供持续动力，量的增长为质的提升提供重要基础。明年，需求收缩、供给冲击、预期转弱三重压力仍然较大，要坚持以质取胜，以量变的积累实现质变，在提高质量效益的基础上保持合理的经济增长。要继续实施积极的财政政策和稳健的货币政策，突出做好稳增长、稳就业、稳物价工作，着力改善社会心理预期，提振发展信心，着力增强国企、民企、外企等微观主体活力，推动我国经济运行总体回升。
【第3帧】
要更好统筹供给侧结构性改革和扩大内需。当前需求不足是我国面临的突出矛盾，既有消费能力偏弱、消费场景受限、存在限制性政策等问题，也有民间投资偏弱、企业投资意愿下降等问题。要把恢复和扩大消费摆在优先位置，增强消费能力，改善消费条件，创新消费场景，多渠道增加城乡居民收入，支持住房改善、新能源汽车、养老服务等消费。通过政府投资和政策激励有效带动全社会投资。要通过高质量供给创造有效需求，在有需求但未得到有效满足的领域尽快优化供给结构，并推动新产业、新技术、新产品、新业态发展，以新供给创造新需求。供需的结合点就是经济的增长点，抓住了、做好了既能提升供给体系的质量和效率，又能扩大当期需求。
要更好统筹经济政策和其他政策。高质量发展是全面建设社会主义现代化国家的首要任务，各方面政策都要同向发力、互补协同，共同服务于高质量发展大局。要增强全局观，形成共促高质量发展合力。要加强与宏观政策取向一致性评估，清理和废止有悖于高质量发展的政策文件。要加快推出一批“绿灯”投资案例，支持平台企业在引领发展、创造就业、国际竞争中大显身手。
【第4帧】
要更好统筹国内循环和国际循环。对外开放是我国的基本国策，开放的大门只会越开越大。要提升国际循环质量和水平，贸易、投资、人才、技术、能源资源的国际循环都要进一步扩大规模、优化结构，主动对照相关国际规则、规制、管理、标准，深化国内相关领域改革。要增强国内大循环内生动力和可靠性，加快补上我国产业链供应链短板弱项，保证产业体系自主可控和安全可靠，确保国民经济循环畅通。要依托我国超大规模市场优势吸引全球资源要素，以国际循环提升国内大循环的效率和水平，推动国内国际双循环相互促进。
要更好统筹当前和长远。当前和长远是辩证的统一，互为条件、相辅相成。我们党是立足中华民族千秋伟业长期执政的党，中国式现代化是一个长期的历史进程，事情总是要一件接着一件做，一任接着一任干。既要立足当前做好工作，解决我们面临的紧迫问题，努力取得好的成绩，又要前瞻性思考，为今后发展做好衔接，咬定青山不放松，一张蓝图绘到底。
“千钧将一羽，轻重在平衡”。系统观念、守正创新是习近平新时代中国特色社会主义思想的重要方法论。“六个统筹”为做好明年经济工作提供了重要思想指引，充分体现了我们党用普遍联系的、全面系统的、发展变化的观点观察和推动工作的优良传统，必须在各项工作中学习好、运用好、贯彻好，努力推动明年经济运行总体回升、迎来崭新局面。（转自《人民日报》）
【第5帧】
◆19日，由市政府新闻办指导，县委宣传部、县政府新闻办主办的“发言人来了——我为群众办实事”巫山县公共卫生防疫知识宣传发布活动，在高唐街道神女社区举行。来自县卫生健康委、县疾控中心、县人民医院、县中医院、高唐街道办事处的5位发言人，与群众面对面探讨交流“公共卫生防疫知识宣传”相关话题。县领导苗剑出席发布活动并回答市民提问。发布活动巫山APP进行了全程图文直播，市民可下载点击了解详情。（曾露 余雨芳）
【走进百村看发展】
笃坪乡鹤溪村:药材飘香 富民安康
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鹤溪村位于笃坪乡东南部，与湖北省巴东、建始县相邻，有一脚踏三县之美称。近年来，鹤溪村坚持绿水青山就是金山银山的理念，加快产业转型，大力发展中药材产业，绿了青山，富了村民。
在村党支部引领、党员带头下，鹤溪村成立中药材专业合作社，采取“村集体+专业合作社+农户”的模式，完善利益联结机制。该村还结合当地气候条件，划分了两个中药材产业片区，海拔1500米以下以种植贝母、南五味子、玄参、大黄为主；海拔1500米以上以种植川牛膝、云木香、独活为主。
如今，全村共种植中药材3000余亩，预估总产值700余万元，带动100余户村民增收。年人均纯收入增加1500元以上，村集体年纯收入5万余元，昔日呛人的“煤灰地”，如今飘起“药材香”，前景一片美好。（肖乔）
【第6帧】
我县推进重点项目建设 促进群众就业增收
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巫山工贸园区多功能厂房项目是我县“十四五”重点项目之一，目前建设如火如荼，施工单位正加快建设步伐，全力以赴保项目进度、促进群众就业增收，于本月18日完成1号楼、2号楼厂房封顶，带动250余人就业。
项目位于县边贸中心，建设用地面积47899平方米，总建筑面积116086平方米。其中，工业建筑94815平方米，配套设施4489平方米，车库15844平方米，设备用房937平方米。项目包含标准化工业厂房9栋，1栋多层综合办公楼及地下三层车库。项目今年8月开工，施工单位力争在2023年7月底交付使用。（余雨芳）
我县多地可接种新冠疫苗“第四针”
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近日，国务院联防联控机制下发《新冠病毒疫苗第二剂次加强免疫接种实施案》，提出现阶段在第一剂次加强免疫接种的基础上，特定人群可开展第二剂次加强免疫接种，第二剂次加强免疫接种与第一剂次加强免疫时间间隔为6个月以上。
19日，记者在高唐街道社区服务中心看到，许多市民正在排队登记信息，注射接种新冠病毒疫苗第二剂次加强免疫针，也就是人们俗称的新冠疫苗“第四针”。
高唐街道社区服务中心自本月15日开始接种新冠疫苗“第四针”，目前疫苗充足。高唐街道社区服务中心、龙门街道社区服务中心、各乡镇卫生服务中心均可免费接种。（曾露 王光平）
◆19日，县公路事务中心组织工作人员到圣泉社区开展创建文明城市志愿服务活动，对辖区内的白色垃圾和牛皮癣进行清理，用实际行动带动市民爱护环境、讲究卫生，为创建文明城市贡献力量。（郝燕来）
【第7帧】
专家访谈：囤药，到底有必要吗
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疫情当前，广大市民涌现在医院、药店，大量购买药品，出现了“囤药潮”。关于是否“囤药”？今天，邀请到县人民医院感染科医生宋维军为大家分析。
主持人：连日来，城区的药店人气“居高不下”，市民大量购买感冒药、退烧药等，大家觉得囤点药，心里踏实。你认为这样囤药有必要吗？
宋医生：疫情之下，大家都比较紧张，大家就在大量囤药。但是我们常说，是药三分毒，过度囤药，那真是大可不必。
首先，新冠症状因人而异，不同的症状、需要不同的药物对症治疗。因此不能跟着盲目乱买药，用药不当或者叠加使用还会对肝肾造成损伤。
其次药品是有保质期的，大量囤药是一种浪费，这样的做法不可取。可适当备用少量药物。
主持人：家里该如何选择备药呢？
宋医生：我不提倡大量备用中成药物，一个大家庭备用一种降温药，一两盒感冒药就可以了。
当你出现其他症状，在购买相应的药物，如果你的症状和你备的药不一致，那么你这个药就白买了。
如果出现了症状，要按照自己的体质和临床表现选择药物。而且药物的选择宜少不宜多，治疗同一症状的药物选择一种即可。
对抗病毒更需要好好休息，不要熬夜，多喝水，保证营养，规律作息，适量运动，不断提高自身免疫力。
而预防新冠肺炎，目前来说主要是做好个人防护，继续保持良好个人卫生习惯，外出戴好口罩、勤洗手，避免人员聚集，保持社交距离。（县融媒体中心）
【第8帧】
布洛芬和对乙酰氨基酚，到底有啥区别？
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布洛芬和对乙酰氨基酚是市面上常见的两种退烧药，二者之间有什么区别？如果发烧，我们又该如何选择呢？
专家介绍，布洛芬和对乙酰氨基酚都是通过抑制下丘脑的体温调节中枢而起到退热的效果，它们的区别有以下几点：
起效时间：布洛芬1小时左右起效，对乙酰氨基酚30分钟至1小时内起效；
作用持续时间：布洛芬6—8小时，对乙酰氨基酚4—6小时；
适用年龄：布洛芬适用于6个月以上孩子和大人，对乙酰氨基酚一般用于2个月以上人群；
给药途径：布洛芬可以口服、栓剂、静脉，对乙酰氨基酚一般用于口服、栓剂。
专家提醒，吃了布洛芬以后不推荐再吃其他退热药，因为两种药共同使用，没有显著的临床意义，还可能增加药物的不良反应风险。
此外，市面上常见的复方“感冒药”（如白加黑、泰诺等），它们的药品通用名中含有“氨酚”或“酚”，即对乙酰氨基酚成分，也可以起到退烧作用。（转自《人民日报微信公众号》）
◆办理重庆农商行川渝无界卡，高铁9折消费返现；支付首选“云闪付”，单笔最高可省20元，详情咨询重庆农商行巫山支行各营业网点。（广告）
◆存钱到三峡银行，国有银行保本保息，更有积分4重礼！10万存1年利息2150元，3年9900元，5年19000元。（广告）
【第9帧】
◆竹贤乡石院村现有大量应季高山萝卜、大白菜、五号白菜、米大洋芋种待售。联系人：周相奎，电话：18716514738。
【巫山民意直通车】
巫山民意直通车持续跟踪民意诉求
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为畅通民意渠道，收集群众诉求。巫山县融媒体中心开通民意直通车栏目，搭建起群众和政府部门之间连心“桥梁”，切实解决群众合理诉求。如您有新闻线索、建议投诉等，请编辑短信发送至10658600059（巫山民意直通车）；或拨打新闻热线57737953。
★巫山空气质量指数★
◆19日，巫山县空气质量指数为57，空气质量为良。今年优良天数累计349天（优171天，良178天），同比去年增加2天；超标2天，停电（或其他原因）2天。预计12月20日至12月22日空气质量为优良。（县生态环境局）
【第10帧】
（12月20日晚到12月21日白天）
红椿 阴天 -4-5度
官阳 阴天 -3-6度
笃坪阴天 -2-6度
骡坪阴天 -2-7度
庙宇阴天 0-9度
巫峡阴天2-11度
福田阴天2-11度
大昌阴天4-14度
双龙阴天4-14度
抱龙阴天4-14度
官渡阴天4-14度
高唐阴天4-14度
(县气象局提供)
终审：陶举斌 编辑：董存春
法律顾问：重庆抉择律师事务所向东 13996558727
《巫山手机报》由巫山县委、县政府赠阅，巫山县融媒体中心主办。周一至周五发送。如您有新闻线索、建议投诉等，请编辑短信发送至10658600059；或拨打新闻热线57737953，广告招商热线：18996597592。请及时删除已接收彩信，以免内存不足影响接收。市民若发现网上假新闻和新闻欺诈行为，请拨打巫山县委网信办举报电话57633010。
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